Co je ZUMBA
Co je zumba?
Zumba je taneční fitness program, který využívá latinsko-amerických rytmů a pohybů, jež jsou používány při aerobiku, ale také při latinsko-amerických tancích. Nejběžnějšími styly zumby jsou merengue, cumbia, salsa, samba, reaggaeton, a jiné dynamické tance. Hlavním cílem zumby je bavit se!!! A k tomu právě přispívá nejen úžasná taneční hudba, ale také jedoduché i složitější taneční variace, kterým podlehne každý.
Rychlé taneční motivy jsou střídány s pomalejšími, což umožňuje spalování tuku a tvarování těla. Cílem zumby je ukázat lidem, že hubnout je možné s radostí, zábavou, bez stresu a hlavně naprosto přirozeně.Nemusíte přitom umět tančit. Zumba je zkrátka pro každého!
Zumba je prostě párty! Přijďte ji vyzkoušet i vy 
